Habillement

L'habillement en kayak de mer est un art en soi: on doit généralement se vêtir en fonction de la température de l'eau et non pas de la température extérieure. D'autres facteurs viennent aussi modifier notre habillement: le vent, la pluie, la neige et les conditions maritimes en sont quelques-uns.

Voici une règle générale qui peut être parfois embêtante à appliquer:

Si la température extérieure + température de l'eau est supérieure à la température du corps de 37.5°C, vous pouvez vous habiller selon la température extérieure.

Si la température extérieure + température de l'eau est inférieure à la température du corps de 37.5°C, vous devez vous habiller selon la température de l'eau, soit en vêtement isotherme (wet-suit) ou étanche (dry-suit).

Exemple #1:

  • Ensolleillé 15°C
  • Eau à 15°C
  • Total de 30°C, donc inférieur à 37.5°C

Vous devriez vous habiller en considérant la température de l'eau. Un vêtement isotherme serait un bon choix.

Exemple #2:

  • Ensolleillé 25°C
  • Eau à 5°C
  • Total de 30°C, donc inférieur à 37.5°C

Vous devriez encore vous habiller en considérant la température de l'eau. Un vêtement étanche ou isotherme serait l'idéal dans cette situation.

Exemple #3:

  • Ensolleillé 20°C
  • Eau à 20°C
  • Total de 40°C, donc supérieur à 37.5°C

Vous devriez vous habiller en considérant la température extérieure à votre guise.

Exemple #4:

  • Ensolleillé 33°C
  • Eau à 7°C
  • Total de 40°C, donc supérieur à 37.5°C

Cet exemple est l'exception à la règle. Malgré la température extérieure torride, le risque d'hypothermie lors d'un dessalage dans une eau à 7°C est toujours présent. C'est une situation embêtante où il faut utiliser notre bon jugement: Est-ce que l'eau est agitée (vagues, marée, bateaux) ? Suis-je exposé au grands vents ? Quelles sont les prévisions météo ?

De plus, un anorak de pagaie ou un bon coupe-vent est conseillé par journée venteuse ou pluvieuse. Un chapeau ou une casquette est également recommandé lorsqu'il fait soleil car les coups de soleil sont plus à risque sur l'eau.

Lors du port du vêtement étanche, vous devez porter des vêtements en-dessous pour conserver votre chaleur corporelle. Malgré qu'il est difficile d'enlever ce type de vêtement, le système multi-couche est l'idéal pour garder la chaleur près du corps.

Par contre, avec un vêtement isotherme, il est recommandé de porter le minimum, soit des sous-vêtements en-dessous pour que le vêtement soit collé à la peau de façon optimale. Vous pouvez porter des vêtements tel un polar ou un coupe-vent par dessus. Cependant, au niveau des pieds, vous pouvez porter des bas synthétiques sous vos bottillons isothermes. Cela permettera de conserver davantage votre chaleur même si ils sont trempés.

Une autre option intéressante est la combinaison d'un vêtement isotherme et d'un haut étanche. C'est l'idéal lorsque l'eau est encore froide mais que la température extérieure est plutôt tempérée et/ou pluvieuse. Ceci vous permettra de garder le haut de votre corps au sec sans avoir trop chaud.

Voici une liste de vêtements utiles en kayak de mer:

  • vêtement étanche ou isotherme
  • anorak de pagaie
  • haut étanche
  • manteau de pluie / Gore-Tex / Coupe-vent
  • bottillons isotherme
  • gants isotherme
  • cagoule isotherme
  • tuque
  • chandail synthétique chaud (polar)
  • chandail synthétique blanc ou pâle à manches longues
  • bas synthétiques chauds

L'important en kayak de mer est de toujours avoir des vêtements en surplus si jamais les conditions météo changeaient. Vous pouvez les transporter dans un sac étanche dans un des caissons de votre embarcation. Des vêtements de rechange à votre point de retour est aussi une chose à ne pas oublier pour avoir un retour au bercail plus agréable. Il est important de se vêtir adéquatement car votre vie peut en dépendre. Même si on ne pense pas tomber à l'eau, on ne sait jamais ce que l'aventure en mer ou eau douce peut nous réserver !